清心焦作,山水融情话养生

来源:环球时报环球旅游   | 作者:申金鑫 | 2016/10/17 9:30:19

       焦作,古称山阳、怀州,位于河南省西北部,扼晋豫两省之要冲,北依太行山,南临黄河,丰沛的水源让焦作成为了太行山一脉最受钟爱之地,而北纬35度的理想纬度则给予这里得天独厚的温度和气候,如此也不难理解为何焦作是华夏民族早期活动重要的区域之一。
  时至今日,焦作仍然保留着秀美奇绝的山水环境和“洗肺清心”的养生之所,钟灵毓秀的云台山,泉灵瀑渺的青天河,山险谷绝的神农山,纷纷位列世界地质公园、国家5A级旅游景区,高负氧离子、低PM2.5值的空气在森林、峡谷的过滤下愈发让人沉醉其中、流连忘返。
  作为河南旅游名片的云台山景区,是一处山水养眼、文化养心、太极养气、医药养生、民俗养性的绝佳养生地,荣获“美丽河南·养生度假基地”称号。云台山所处的千年古县修武县是“长寿之乡”,森林覆盖率达30.9%,空气质量达国家一级标准,云台山景区空气负氧离子含量每立方厘米1.1万个,超过世界清新空气标准10倍,享有“天然氧吧”美誉。云台山还是我国中药材的重要产区,目前查明的野生中药材品种达800多种。地处云台山极顶茱萸峰的玄帝宫,自古就流传着真武大帝在此修行成仙的民间故事。
  养生文化在焦作渊源已久,在神农山,自远古时期炎帝神农便在此辨百谷、尝百草、登坛祭天,二仙庙更是道教上清派创始人魏华存(二仙奶奶)修道之处(道场)。魏华存在此持斋修道多年,广收道教神书秘籍,所著《黄庭经》等书,至今仍被奉为道教重要经典。“道可道,非常道”,正是焦作这一方集聚天地灵气的山水,将道教养生文化传承千年。
  如果你到过焦作,一定听说过“四大怀药”的名号:怀山药、怀地黄、怀菊花、怀牛膝。焦作古称怀庆府,自近3000年前就以山药、牛膝、地黄、菊花四味中药闻名于世。公元前734年,卫桓公举此四味中药向周王室朝贡,周王室用后大悦,赞为“神物”。从此“四大怀药”成为历朝贡品,一直到清代还岁岁征收,古今中外都以“怀药”为贵。怀山药,又称“怀参”,具有滋补益肾、健胃化痰、补中益气之功效,每三年收获一次;怀牛膝,可补肝益肾、强筋骨、通经络、散恶血,是常用通络活血药物;怀地黄,为祛病延年之佳品;怀菊花,有清脑明目、降低血压之功效。四大怀药作为“可带走的”养生佳品,寄托了无数人在焦作的旅行记忆。
  “世界太极城,中原养生地”。众所周知,焦作温县陈家沟是中国太极拳的发源地。陈家沟陈氏第九代陈王廷,不仅继承了道家导引、吐纳之术,博采中国众家武术之长,还揉进了古代阴阳学说和中医经络学说,创造出阴阳相合、刚柔相济的太极拳。如今,太极拳已传播到150多个国家和地区,全世界太极拳练习者近3亿人。太极圣地温县陈家沟每年吸引数以万计国外太极拳爱好者前来拜师学艺,焦作在纽约时代广场组织的百人练太极拳活动更是吸引了众多国际人士围观、摹仿。
  山水有灵聚养生,道学绵延修太极。目前,焦作市正在积极策划的云台山太极文化旅游项目,依托焦作市悠久的历史文化、丰富的自然资源,围绕云台山景区,以太极拳为载体,以道教文化传承为内核,大力发展道家文化和太极文化产业,建设包括太极文化小镇、太极博物馆、太极论坛永久会址等在内的项目体,将其打造成传统养生文化休闲旅游目的地。
  “养生”主题在焦作越唱越响,不负“太极圣地·山水焦作”美名,更不负这一方山水、天地的厚待。(申金鑫)
 

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