精确数据化身健康加速度

来源:环球时报精致生活   | 作者:胡茜茹 | 2017/1/6 9:23:01

       朋友圈里如今流行几大“晒”:“晒”娃、“晒”旅行、“晒”运动数据。围着公园快走一圈,在健身房里挥汗如雨,跑一场马拉松……运动完跑到终点,都不算是结束,截一张卡路里燃烧的数据图,并且发到朋友圈,才算是对自己的运动成果有了一个最终交待。这一个个数据、一张张曲线图,确实能够在心理层面上激励人们把运动这件略显单调枯燥的事情坚持下去,同时,还能帮助人们更加了解自身身体状况,从而进行科学有效的运动管理。当然,这一切都建立在数据记录精准的前提之下。
    “晒”运动数据成为风潮
       根据2016年的一项网络调查显示,在受访的运动爱好者中,多达43%的人曾通过微信朋友圈“晒”自己的运动数据,另外,通过QQ空间和新浪微博“晒”运动的分别是17%和6%。同时,大多数的旁观者也对“晒”运动数据这件事持积极肯定的态度,受访群体中多达46%的人表示会给别人“晒”运动点赞或评论以示鼓励,并认为“晒”运动是一种传播正能量的体现。
       运动数据的得来,离不开可穿戴产品的功劳。如今人们在运动时,如果没有一两个运动手环、运动手表做装备,似乎就稍显落伍了。爱普生于2016年年底将自家的可穿戴运动产品带进了中国大陆市场,原先爱普生的这类产品只在日本及台湾地区进行售卖,谈到这次改变,爱普生中国有限公司高级总监王金城表示这主要源于国内跑步市场的火爆:“现在人们不再谈论吃饭喝酒,更多开始谈论跑步运动,这是件好事,而且我注意到现在国内掀起了一股马拉松热潮。这是我们决定进军可穿戴运动产品领域的一大原因。”
       运动数据的记录,离不开技术的发展。记者从小米了解到,以步数记录为例,小米手环主要依靠硬件及软件计算两部分来实现,“硬件是指小米手环里内置的加速度传感器,手的晃动加上位移,通过内置相对高精度的加速度传感器来捕捉数据。同时,这些数据经过滤波、峰谷检测等过程,使用科学缜密的逻辑运算,最终转变成可读数字,比如步数、距离、消耗的卡路里数值等,呈现在用户面前。”
      数据让健身更科学
       一向在可穿戴设备行业深耕的Misfit于去年10月在美国推出了Misfit Phase智能复合腕表,这款看似与传统手表外观无异的产品,实则融入了丰富的智能手表功能。记者了解到,Misfit Phase采用三轴加速传感器追踪日常活动和睡眠质量,并通过科学而严格的算法为消费者提供可靠的数据参考。另外,Misfit和泳衣制造商速比涛(Speedo)携手针对游泳爱好者推出了Speedo Shine 2,可实时追踪用户的游泳圈数,并且这项游泳圈数测算专利算法适用于所有泳姿。“无论你游泳的目的是为了健身还是比赛训练,你都会希望能全心专注于自己的速度和泳姿,而不是边游边数圈数。”美国游泳运动员卡伦·琼斯说,“对运动员和游泳爱好者来说,Speedo Shine 2是很好的辅助工具,可以优化他们游泳时的效率。”
       可穿戴设备确实可以帮助人们承担起更多的运动“管理”功能。记者了解到,爱普生RUNSENSE专业运动腕表可以显示卡路里、配速、距离、心率区间、摄氧量、睡眠和心情等数据,是一款适合马拉松爱好者的产品,其内置高精度的GPS(全球定位系统)感测芯片具有修正功能,可精准GPS定位,让马拉松选手时刻知道自己在全程跑道中所处的精确位置,从而合理调节跑步节奏。同时,手表内置的双传感器和双滤波器,可以每秒连续监测心率,王金城表示,“心率能够反映出一个人当下的状态,马拉松过程中,跑者能够随时查看心率,从而调整配速,这也让比赛更加安全。” 
      数据误差绝非小事
       不少拥有两种以上可穿戴设备的人会发现,不同产品的运动监测数据有时并不一致。针对可穿戴设备对运动数据的监测是否准确这个问题,来自美国爱荷华州立大学的研究人员就选择市面上主流的运动手环、手表进行了日常活动、慢跑以及高强度的力量训练3项测试。“通过对实验结果的观察,我们发现无论在日常步行还是运动中,都会出现有些产品数据记录不准的问题。”研究负责人表示。
       运动数据主要取决于可穿戴产品内置的加速度传感器和算法。记者从小米了解到,使用者在拿到智能手环、手表进行初次设定时,要准确填写各项基本信息,包括性别、身高、体重、年龄等,这些稍有不准都会影响加速度传感器的数据捕捉,进而影响到算法运算,从而造成数据有所偏差。另外,使用者的摆臂姿势、步幅、路面的平整度,甚至是上坡下坡都会影响到计步数值。现在,小米还在进一步优化运动算法,尽可能过滤掉日常生活中无规律的运动手势、动作,从而确保数据的精准度。
      “有一位资深跑者在2016年的上海马拉松全程佩戴了RUNSENSE,最终数据显示其跑动距离仅多出了不到40米。”王金城表示,考虑到全马的赛程,这样的误差无疑肯定了它的精确。此外,爱普生RUNSENSE专业运动腕表还与专业运动App郁金香进行合作,可将跑步、GPS路线、速度、步频、心率、卡路里等数据同步,并生成图表进行专业的数据分析,运动者可及时进行赛后分享。(胡茜茹)
 

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